Ateeka yoga

The breath is the first direction from which the life movements of asana emerges. Fluid body YogaSOMATICS with Ateeka explores asana from a fluid-body perspective. YogaSOMATICS YogaSOMATICS was created by the life experience of ATEEKA, yet continues to develop and evolve with the contribution of teachers and practitioners around the world. Restorative Yoga YogaSOMATICS During a Restorative Yoga class with Ateeka or one of the teachers she has mentored (please see below for list of Restorative Healing Yoga teachers), you will enjoy the peace of passive relaxation yoga poses and sometimes soft unwinding movements, combined with the healing benefits of aromatherapy.

Interested in applying for the next yogaSOMATICS Teacher Training? YogaSomatics Teacher Training YogaSOMATICS YOGA SOMATICS TEACHER TRAINING MENTORSHIP 2Hour Yoga Somatics Teacher Training Mentorship Program. It is a healing and meditative process infused with a tantric attitude and the grace of many teachers, guides and masters.

Somatic Bodywork YogaSOMATICS Somatic Bodywork Practitioner Training with Ateeka is rooted in the awareness that bodies heal themselves. The poses are all supported by cushions. Somatic Bodywork Practitioners have a role of supporting another (client or student) to realize ones most adaptable and creative possibilities for integrated physical, mental, emotional and spiritual well-being.

Trainings are currently underway through the end of 2020. Bergen, Norway Oslo, Norway Bari -Puglia - Italia. A letter from Ateeka, founder of Yoga Somatics and Somatic Awareness Institute: I am inspired to share a contemporary perspective of yoga that is immediate, fluid and experiential.

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