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A mio avviso un must per ogni climber serio. Oggi vi voglio parlare di allenamento Brucia i quel la miglior strategia per bruciare i grassi. La potenza nulla senza il controllo senza potenza a.
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Jollypower il manuale, giunto alla terza edizione e completamente rinnovato rispetto alle edizioni precedenti, per laposallenamento fisico e mentale per laposarrampicata sportiva. Da Yashin lun gen 0 2016:pm. Molto belle le storie personali di Jolly che appaiono qua e l nel libro. Segui il mio video e scopri come perdere peso, ma soprattutto grasso. Un buon sistema di allenamento non si mette alla prova con i risultati di pochi professionisti pieni di talento, ma con il trend di crescita della maggior parte dei soggetti normali allenati.
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