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Cibi proteici: la lista dei alimenti pi ricchi di proteine Inserire in una dieta bilanciata dei cibi proteici molto importante, ma una dieta varia deve prevedere fonti nutritive diverse e spesso come alimenti ricchi di proteine si opta per le uova e il pollo, o nel caso di diete vegetariane, si scelgono le proteine vegetali contenute nei legumi.

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