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Centro Sportivo Roero - Nuoto libero invernale La piscina rimarr chiusa nei giorni 25dicembre 201 CHIUSURE STRAORDINARIE PER EVENTI : dal giorno al giorno per CAMPIONATI ASSOLUTI NUOTO SINCRONIZZATO. Ci sono per anche altre motivazioni, come il parto o la mancanza di esercizio fisico. Contrazione isometrica quadricipite: Quando si esegue una contrazione a gamba estesa si consiglia di tenere un rotolo fatto ad esempio con un asciugamano sotto il ginocchio per evitare iperestensione dell articolazione che potrebbe risultare lesiva.
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